Psychotherapie und Hypnose in Göttingen
astrid kukowski heilpraktikerin für psychotherapie
Psychotherapie und Hypnose in Göttingen
astrid kukowski heilpraktikerin für psychotherapie
Herzlich willkommen auf den Seiten meiner Praxis für Psychotherapie und Hypnose in Göttingen.
Zahlreiche Gründe können dazu veranlassen, nach ambulanter Psychotherapie zu suchen – in irgendeiner Weise wird eine schwierige Lebensphase ausschlaggebend sein. Zu den häufigsten Motiven, sich in eine psychotherapeutische Behandlung zu begeben, gehören fraglos Angststörungen, Panik, Burnout, vor allem aber Depressionen. Wiederholte Trennungen / Verluste, lang anhaltende Trauer, ebenso eine Selbstwertproblematik und innere Blockaden können bei Veränderungswünschen hemmend wirken. Welche Therapie ist die richtige? Hier möchte ich Ihnen meinen ganzheitlichen psychotherapeutischen Behandlungsansatz vorstellen, mit dem ich Ihren individuellen Bedürfnissen gerecht werde.
Hinter psychischen Störungen stehen fast immer Probleme im Bereich der Gefühle. In den meisten Fällen ist es so, dass sich Vergangenheit und Gegenwart auf unheilvolle Art und Weise treffen. Negative Ereignisse und Gefühle – wenn unbearbeitet und ungelöst – bleiben im Unterbewusstsein aktiv und können ungünstige Auswirkungen auf unser Leben heute haben.
Aber jeder Mensch verfügt neben all seinen Problemen auch über wertvolle positive Ressourcen. Mir ist es ein großes Anliegen, mit Ihnen gemeinsam diese Fähigkeiten aufzufinden und nutzbar zu machen, um so die eigenen Kräfte zur Heilung zu aktivieren.
Integrative Psychotherapie in Göttingen
Sprechen ist nach wie vor die wichtigste Disziplin in der Psychotherapie. Ebenso muss man jedoch anerkennen, dass Reden alleine oft nicht ausreicht – hartnäckige psychische Probleme sind eben häufig nicht auf der Ebene des Verstandes zugänglich. In meiner psychotherapeutischen Arbeit verwende ich daher einen ganzheitlichen Ansatz, der Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Gestalttherapie mit sehr wirksamen körperorientierten Verfahren (PEP, Klopftherapie) integriert. Erfahren Sie hier Näheres zu der sehr wirksamen Methode des therapeutischen Klopfens ! Auch auf meinen Blog möchte ich Sie aufmerksam machen – hier finden Sie Beiträge zu unterschiedlichen Themen.
Analytische Hypnose in Göttingen
Den Schwerpunkt meiner Tätigkeit bildet die Hypnosetherapie. In der von mir verwendeten Form als analytische Hypnose / Hypnoanalyse ist es (im Gegensatz zur häufig verwendeten einfachen Suggestivhypnose) möglich, rasch und zielgerichtet Zugang zu negativen Gedächtnisinhalten mit den dazugehörigen Gefühlen zu bekommen und diese aufzulösen.
Hypnose ist seit 2006 vom „Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie“ als wissenschaftlich fundierte Methode anerkannt und hat nichts mit Show-Hypnose gemeinsam (Was ist Hypnose?)
Schnell, effektiv und ursachenorientiert gehen wir Ihr Thema an, indem wir die inneren Glaubenssätze und negative Gefühle ausfindig machen und auflösen. Die Veränderung findet nur da statt, wo sie notwendig ist. Erfahrungsgemäß lassen sich viele Problemstellungen innerhalb von wenigen Behandlungssitzungen lindern oder beheben.
Hypnose / Hypnoanalyse bietet die einzigartige Möglichkeit, Ihnen einen Zugang zu Ihren vorhandenen Ressourcen zu verschaffen, um damit den Raum für eine selbstbestimmte positive Entwicklung frei zu machen.
Wenn Sie sich angesprochen fühlen, Interesse oder noch Fragen haben, wenn Sie mehr erfahren wollen, zögern Sie nicht und nehmen Sie Kontakt zu mir auf. Freie Therapieplätze sind derzeit verfügbar und ein Psychotherapie-Erstgespräch kann ich Ihnen auch kurzfristig gern anbieten.
Astrid Kukowski
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Göttingen
Das sagen meine Patient:innen:
Rückmeldungen von Patient:innen:
„Schon nach dem Vorgespräch hatte ich großes Vertrauen und endlich ein Verständnis, warum ich so reagierte wie bisher. Nach nur wenigen Sitzungen läuft mein Leben jetzt super, ich bin total gelassen …“
m, Verhaltensstörung
„Ich bin total zufrieden mit Frau Kukowski. Ich habe ja schon Hypnoseerfahrung und war deshalb sehr angetan von der Arbeit – ein großer Unterschied. Mein Ziel habe ich voll erreicht und fühle mich endlich befreit. Ich kann jetzt mein Leben ohne Depression leben, wie es für andere normal ist.“
w, Depression
„Ich kann Frau Kukowski unbedingt weiterempfehlen. Ich habe bisher wenige so durch und durch überzeugende Therapeutinnen kennengelernt wie sie. Frau Kukowski hat viel Erfahrung, sie ist einfühlsam und sehr engagiert.“
w, Migräne
Ihr Direktzugang zu weiterführenden Informationen:
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