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Psychotherapie & Hypnose Astrid Kukowski Göttingen. Behandlung bei Angst, Depression, Schmerz, Trauma, Psychosomatik

Psychotherapie und Hypnose in Göttingen

astrid kukowski

heilpraktikerin für psychotherapie

Herzlich willkommen auf den Seiten meiner Praxis für Psychotherapie in Göttingen. Mein Angebot umfasst psychotherapeutische Behandlungen und professionelle analytische Hypnose in einem integrativen Konzept, das speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist.

Es gibt viele Gründe, weswegen Menschen nach Psychotherapie in Göttingen suchen. Häufig beeinträchtigen Angststörungen, Panikattacken, Burnout oder Depressionen den Alltag erheblich. Ebenso sind traumatische Erfahrungen, psychosomatische Beschwerden, chronische Schmerzen, aber auch Verlustangst oder starke Eifersucht Gründe für den Wunsch nach Veränderung.  

Astrid Kukowski Psychotherapie & Hypnose Göttingen. Behandlung von Angst, Depression, Schmerz, Zwang, Trauma, Psychosomatik mit ursachenorientierter Hypnose

Doch wie findet man die richtige Psychotherapie in Göttingen? Mein  ganzheitlicher psychotherapeutischer Ansatz vereint verschiedene Methoden und Techniken, mit denen ich individuellen Herausforderungen und Ihren individuellen Bedürfnissen gerecht werde.

Psychische Störungen basieren häufig auf unverarbeiteten emotionalen Konflikten, die  Vergangenheit und Gegenwart auf unheilvolle Art und Weise miteinander verbinden. Nicht verarbeitete negative Erfahrungen und Gefühle können unser heutiges Leben stark beeinflussen.

Gleichzeitig tragen wir alle aber wertvolle positive Ressourcen in uns, die zur Heilung beitragen können. In meiner Praxis für Psychotherapie in Göttingen helfe ich Ihnen dabei, diese inneren Stärken zu entdecken und zu nutzen, um so Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Ich lade Sie ein, sich umfassend auf meinen Internetseiten zu informieren und auch meinen Blog zu besuchen – hier finden Sie eine Vielzahl von Beiträgen zu verschiedenen Themen.

Integrative Psychotherapie in Göttingen

Sprechen ist nach wie vor die wichtigste Disziplin in der Psychotherapie. Oft gelangt man aber zu der Erkenntnis, dass Reden alleine nicht ausreicht, da hartnäckige psychische Probleme häufig nicht alleine auf der Ebene des Verstandes zugänglich und lösbar sind. In meiner psychotherapeutischen Arbeit setze ich auf einen ganzheitlichen Ansatz, der Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Gestalttherapie einbindet und zudem sehr wirksame körperorientierte Verfahren (PEP, Klopftherapie) einbezieht. Gerade diese Methode ist zur emotionalen Regulierung und zum Spannungsabbau sehr effektiv und augenblicklich wirksam. Sie stellt einen unverzichtbaren Baustein meiner Arbeit dar.

Analytische Hypnose in Göttingen

Den Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit bildet die Hypnosetherapie. Die von mir verwendete Form der analytischen Hypnose / Hypnoanalyse erlaubt es (im Gegensatz zur häufig verwendeten einfachen Suggestionshypnose), rasch und zielgerichtet Zugang zu negativen Gedächtnisinhalten mit den dazugehörigen Gefühlen zu bekommen und diese aufzulösen. Was ist Hypnose – informieren Sie sich jetzt hier!

Hypnose ist seit 2006 vom „Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie“ als wissenschaftlich fundierte Methode anerkannt und hat nichts mit Show-Hypnose gemeinsam. Vielmehr ist Hypnose ein Zustand, in dem Sie mit wachem, klarem Geist hoch konzentriert an Ihrem Thema arbeiten.

Astrid Kukowski Psychotherapie & Hypnose Göttingen

Hypnose ist eine Kurzzeittherapie. Das bedeutet: Viele Problemstellungen lassen sich erfahrungsgemäß innerhalb von nur wenigen Behandlungssitzungen lindern oder beheben. Schnell, effektiv und ursachenorientiert gehen wir Ihre Problematik an, indem wir die inneren Glaubenssätze und negativen Gefühle ausfindig machen und auflösen. Die Veränderung findet nur da statt, wo sie notwendig ist.

Hypnose / Hypnoanalyse bietet die einzigartige Möglichkeit, Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und Raum für eine positive Entwicklung schaffen. Hier finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Hypnose.

Wenn Sie in Göttingen nach Psychotherapie suchen und sich angesprochen fühlen, Interesse oder noch Fragen haben, bin ich gerne für Sie da. Ich habe derzeit freie Therapieplätze und kann Ihnen auch kurzfristig ein Psychotherapie-Erstgespräch anbieten.

Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen!

 

Astrid Kukowski
Heilpraktikerin für Psychotherapie Göttingen

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Astrid Kukowski Psychotherapie & Hypnose Göttingen.
Psychotherapie & Hypnose Astrid Kukowski Göttingen

Das sagen meine Patient:innen:

„Ich bin total zufrieden mit Frau Kukowski. Ich habe ja schon Hypnoseerfahrung und war deshalb sehr angetan von der Arbeit – ein großer Unterschied. Mein Ziel habe ich voll erreicht und  …kann jetzt mein Leben ohne Depression leben, wie es für andere normal ist.“

Ich kann Frau Kukowski unbedingt weiterempfehlen. Ich habe bisher wenige so durch und durch überzeugende Therapeutinnen kennengelernt wie sie. Frau Kukowski hat viel Erfahrung, sie ist einfühlsam und sehr engagiert.“

„Schon nach dem Vorgespräch hatte ich großes Vertrauen und endlich ein Verständnis, warum ich so reagierte wie bisher. Nach nur wenigen Sitzungen läuft mein Leben jetzt super, ich bin total gelassen …“

„Ich habe schon einige Therapien gemacht und bin sehr reflektiert über mein Thema. Doch in der Tiefe konnte ich meine Ängste und Glaubenssätze nicht lösen. Dank der Hypnose bin ich nun endlich befreit.“

„Wer sich eine sympathische, aufbauende, einfühlsame und an den passenden Stellen humorige Therapeutin, Gesprächs- und Wegbegleiterin wünscht, ist bei Frau Kukowski in den besten Händen.“

„Die Hypnosebehandlung war eine Reise zu mir selbst. Mit jeder Behandlung ging es mir immer besser und ich habe wieder Kraft, Energie und ganz viel Lebensfreude. Danke für dieses wunderbare Lebensgefühl.“

„Frau Kukowski hat mir in einer schweren Lebensphase sehr weitergeholfen. Ich bin sehr dankbar, eine schnelle und unkomplizierte Hilfe bekommen zu haben. Vielen Dank dafür und eine absolute Empfehlung!“

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