Migräne in Göttingen nachhaltig lindern: Wie Hypnose neue Wege öffnet

Migräne kann das Leben massiv einschränken – die wiederkehrenden Schmerzen und Begleitsymptome rauben Betroffenen oft Kraft und Lebensqualität. Doch es gibt Hoffnung: Hypnotherapie hat sich als äußerst wirksam erwiesen, um Migräne nachhaltig zu bessern.  

Wie kann die Behandlung mit Hypnose helfen?

Bei der Hypnosetherapie der Migräne verwende ich sowohl einen symptom- als auch einen  ursachenorientierten Ansatz, um die auslösenden und aufrechterhaltenden Faktoren mit einzubeziehen. Hypnosetherapie kann dadurch dazu beitragen, Migräne dauerhaft in den Griff zu bekommen.

Die tiefe neuronale Entspannung während der Hypnose verschafft Entlastung, wo die Betroffenen  zuvor nur Anspannung, Angst und Verkrampfung erlebt haben. Um dies in den Alltag zu integrieren, vermittele ich die Selbsthypnose. Der/die Patient:in lernt, wie er diesen Zustand der Entspannung in der Selbsthypnose aktivieren kann. Die Erfahrung zeigt, dass hierdurch ein deutlich verbesserter Zugang zu den inneren Potenzialen mit der Fähigkeit zur Selbstregulation ermöglicht werden kann.

Zusätzlich setze ich direkte und indirekte suggestive Interventionen ein, die eine Linderung der Symptomatik bis zur Schmerzunempfindlichkeit bewirken können. Diese werden im tiefen hypnotischen Zustand solange wiederholt, bis die Schmerzunempfindlichkeit hergestellt ist und anschließend mittels eines Codeworts fest im Unterbewusstsein verankert.

Wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen: Hypnose wirkt

Eine als Dissertation an der Universität Bonn eingereichte Studie beschreibt einen überlegenen und vor allem nachhaltigen Effekt von Hypnosetherapie im Vergleich zu einer alleinigen stationären multimodalen Behandlung. Häufigkeit, Dauer und Intensität der Migräneattacken waren bei den hypnotherapierten und zur Selbsthypnose angeleiteten Patient:innen während des stationären Aufenthalts stärker rückläufig als in der Vergleichsgruppe, nahmen vor allem aber  über den gesamten Beobachtungszeitraum von neun Monaten weiter ab. In der Vergleichsgruppe dagegen stiegen alle Parameter im Verlauf wieder an und erreichten fast wieder die Ausgangswerte. Auch emotionale Belastungen wie Angst und depressive Zustände wurden durch Hypnose nachhaltig reduziert.  

Auch eine weitere klinische Studie konnte diese positiven Ergebnisse bestätigen und untermauern.

Diese Studienergebnisse zeigen: Hypnose ist nicht nur eine Alternative, sondern oft die effektivere Wahl. Während Medikamente oft nur Symptome dämpfen, ermöglicht Hypnose eine nachhaltige Lösung.  Hypnotherapie reduziert nicht nur die Schmerzen, sondern verbessert auch die Lebensqualität nachhaltig. Hypnose wirkt  ganzheitlich – ohne Nebenwirkungen und mit langfristigem Erfolg. Sie löst stressbedingte und emotionale Auslöser im Unterbewusstsein und stärkt die Selbstheilungskräfte. In der analytischen Hypnose gehen wir tief – wir decken verborgene Ursachen auf und transformieren diese.  Zusätzlich lernen Sie Selbsthypnose-Techniken, um langfristig eigenständig zur Linderung beizutragen.   

Möchten Sie Migräne nachhaltig hinter sich lassen?  

Kontaktieren Sie mich gern für ein unverbindliches telefonisches Vorgespräch. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Plan, um Ihre Lebensqualität zurückzugewinnen.